Anasayfa » Hastalıklar » C Vitamini portakal hakkında, portakal suyu tüketimi

C Vitamini portakal hakkında, portakal suyu tüketimi

Değerli okur, günlü yaşantımızda düzenli olarak sıvı gıdaları tüketiriz. Bunlar genellikle çay, kahve ve asitli soğuk içeceklerdir. Peki portakal suyu’nu düzenli olarak tüketir miyiz?

C Vitamini deposu
Taze portakal suyu içerisinde bulundurduğu c vitamini ve folik asit özelliği sayesinde çok önemli bir sıvı gıda takviyesidir. Özellikle kış aylarında çok daha etkili ve fayda sağlayan taze portakal suyu alınan gıdalarda toplanan değerlerin vücutta daha kolay işlenmesine destekçi bir sıvı gıdadır.

Grip, nezle, soğuk alğınlığı gibi birçok rahatsızlıkta doğal şifa olarak bilinir. Yapıcı ve onarısı olan taze portakal suyu bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Bunun dışında grip, nezle soğuk alığınlığı gibi rahatsızlıkları tekrarlamanızı sağlar.

C vitaminin dışında B vitamini, kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi değerleri de içeren portakal suyunda kan temizleyici, cilt yenileyici ve karaciğer onarıcı olan portakal suyu çok faydalı bir sıvı gıdadır.

Vücutta iltihap oluşumunu önler ve ödem attırmanıza yardımcı olur. Kolesterol seviyesini düşürür.

Hergün 1 bardak taze sıkılmış taze portakal suyu tüketmenizi tavsiye ederiz.

Sağlıklı günler dileriz.

[Toplam:0    Ortalama:0/5]

Hakkında admin

İlginizi Çekebilir

Nurs Limon Sarımsak Kürü Faydaları

Bağışıklık sistemi düşüklüğü bir çok rahatsızlığa neden olan bir vücut belirtisidir. Bağışıklık sistemi düşük olan …

Diyabet Hastalığına Diasin Damla İle Çözüm

Acil çözüm üretilmesi gereken hastalıklardan birisi olan diyabet tüm dünyada en çok görülen hastalıklardan birisidir. …

Paramil Çayı İle Parazitlerden Kurtulmak

Bağırsak parazitleri gözle görülmese de çok hızlı bir şekilde kısa sürede üreyen canlılardır. İnsan vücuduna …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir