Anasayfa » Tag Arşivleri: Diyet

Tag Arşivleri: Diyet

10 günde 3 kilo verme diyeti Sensa Quench

Değerli okur, sağlıklı beslenmeme ve düzensiz yaşamın sonuçlarından biri olan fazla kilolar kadın ve erkeklerde sık rastlanan rahatsız edici bir konudur. Fazla kiloları vermek bir o kadar zor ve sabır gerektiren bir eylemdir. Özellikle obezite hastalığı olan insanlar için tam anlamıyla güç denilebilir. Avrupa’da satışı yüksek etkisi %100 oranla kanıtlanmış …

Devamını oku »

Ekmek Şişmanlatmıyor

Ekmek Şişmanlatmıyor

Ekmek şişmanlatmıyor fakat neyle yediğinize ast. Halk aralarında şişmanlattığı söylenen ve rejim yapılırken ilk olarak azaltılan ekmek, diyetisyenler göre yenmesi gerektiği söyleniyor. Çorum Devlet Hastanesi Diyetisyen Hekim Serpil Ovalı, ekmeğin tek başına kilo yapmadığını belirterek, “Ekmek mutlaka tüketilmeli, ama dengeli beslenilmelidir. Ekmek kan şekerini dengeler” diye konuştu. Zayıflama diyetlerinde ekmek …

Devamını oku »

Adriana Lima Özel Sıvı Diyeti

Adriana Lima Özel Sıvı Diyeti

Çoğunluğun zihnindeki tipik “aç kalan manken” anlayışını çağrıştıran bu diyetle de fazla eleştirildi. Fakat Lima, kendini “çılgınlıkla” suçlayanlara yanıt verdi. Adriana Lima’nın akışkan diyetinin ayrıntılarını bu yazımızda bulabilirsiniz.  Adriana Lima Özel Sıvı Diyeti.. Adriana Lima, “Victoria’s Secret” denince ilk akla gelen isimlerden biri hâline geldi. Laf konusu olan bir iç …

Devamını oku »

Diyet Hataları

Diyet Hataları

Diyet hataları; Kesintisiz diyette olduğunuz halde bir türlü zayıflayamıyor musunuz.İşte buna sebep olan perhiz hatalarını sizler için araştırdık. Hızlı Diyetlere Güvenmek Bir haftada 10 kilo zayıflayacağınızı vadeden hiçbir şey yemediğiniz sadece greyfurt ya da lahana içeren diyetlere aldanmayın. ilk olarak yemediğiniz için zayıflıyor gibi görünseniz de sahiden, yalnızca birkaç kalori …

Devamını oku »

Kış Diyeti

Kış Diyeti

Kış geldi çattı. Soğuk, üşütme, bronşit, hastalıklar tümü kapımızda. Tüm bunlardan korunup dinç bir şekilde zayıflamak için en içten diyet hangisidir ? Kışın hasta olmadan diyet yaparken tüketmemiz gereken en kayda değer besin şüphesiz meyve ve sebzelerdir. İhtiyacımız olan her türlü vitamini içerdiklerinden düşük kalorili beslenirken bize enerji verecek olan …

Devamını oku »

Süt İçerek Zayıflayın

Süt İçerek Zayıflayın

Süt Zayıflatır mı? Artı kilolardan kurtulmak ve bilhassa de göbek yağlarını eritmek için, sütten muamele etmek mümkün. Yapılan incelemeler, sütün içeriğindeki kalsiyum tamamen, günde iki kadeh süt tüketiminin bir ayda 2-4 kilo yağ kaybı sağladığını ortaya koyuyor.Kan şekerlerinin düştüğü ikindi öğünü ve gece yatmadan önce içilecek birer bardak tarçınlı süt, …

Devamını oku »

Kalça Eritme Diyeti

Kalça Eritme Diyeti

Kalça eritme diyeti; Kalçalarınızın genişliğinden şikayet mi ediyorsunuz. Böylece fazla kadının esas derdi olan kalça problemini ortadan kaldıran şok diyeti sizler için araştırdık. Uygulayacağınız 6 haftalık diyetle kalça ve basen bölgelerinizdeki pozitif yağlardan kurtulabilirsiniz.  Amerikalı ünlülerin denediği bu diyetle yalnızca vitrinden izlemekle yetindiğiniz gizli pantolonları üzerinizde rahatlıkla taşıyabilirsiniz. Tabii rakiplerinizi kıskandırıp, …

Devamını oku »

Light Yazan Her Şeyi Yemek Doğrumu

Light Yazan Her Şeyi Yemek Doğrumu

Kilo problemi yaşayan insanların düştükleri öteki bir tuzağın adı da ‘Light Ürünler’ adı aşağıda toplanan, güya şişmanlatmayan gıdalardır. Acaba bu ürünleri göstermek içten mu? Şişmanlığın son yıllarda şipşak artması ile birlikte gıda sektöründe büyük bir yer tutmaya başlayan light mahsul tüketimi de, şişmanlıkla içten orantılı olarak artmıştır. Lüzum tüketim olarak, …

Devamını oku »

Walking Diet

Walking Diet

Walking Diet  ile yalnızca yürüye yürüye 20 günde 4 kilo verebilirsiniz. İngiltere’de piyasaya çıkan Walking Diet yürüyüş diyeti isimli kitabın yazarı Joanna Hall, yürüye yürüye daha güzel vücuda sahip olmanın yollarını anlatıyor. Yürümek, yalnızca kilo vermeye asistan olmuyor. Bunun yanında şeker hastalığı, kemir erimesi ve meme kanserine yakalanma risklerini da …

Devamını oku »

Ev Hanımlarına Özel Diyet

Ev Hanımlarına Özel Diyet

Konut Hanımlarına Özel Diyet; Ev hanımları mutfakta geçirdikleri zaman içinde çoğu kez atıştırmaktan ve kabul günlerinde tatlı ile hamur işlerini artı yemekten şikayet ediyorlar. Kadinay.Net konut kadınlarıa özel bir diyeti sizlerle paylaşıyor. Konut hanımları mutfakta geçirdikleri sürede kilo almaktan şikayetçiler. Bunu önlemenin en ideal yolu sağlıklı beslemek. Günlük gıda programı dengeli gıdalardan …

Devamını oku »